滑蛋牛肉
邱寶郎・2013/02/08
材料: 牛肉片300公克、薑10公克、青蔥2支、辣椒1條、真空包竹筍1顆、全蛋2粒、水150CC、香油1小匙、太白粉水少許 調味料: 鹽1小匙、白胡椒粉1小匙、醬油 1大匙 醃料: 鹽少許、白胡椒粉少許、香油1小匙、醬油1大匙、太白粉1大匙 作法: 1.薑、辣椒、真空包竹筍切片狀;青蔥切段;雞蛋打勻成蛋液,備用。 2.將牛肉片與醃料(太白粉除外)先抓勻,再加入太白粉抓勻,備用。 3.起油鍋,油溫約50~70度,將作法2的牛肉放入鍋中,用筷子輕輕撥開牛肉,小火泡至上色後撈起瀝油備用。 4.續作法3鍋中,將筍片、薑片、辣椒片爆香,再加入水與所有調味料,待水滾後用太白粉水勾芡。 5.續作法4放入牛肉片與青蔥略拌炒,再加入蛋液,起鍋前淋上香油即可。
滑蛋牛肉
- 牛肉片300公克
- 薑10公克
- 青蔥2支
- 辣椒1條
- 真空包竹筍1顆
- 全蛋2粒
- 水150CC
- 香油1小匙
- 太白粉水少許
調味料:鹽1小匙,白胡椒粉1小匙,醬油1大匙 醃料:鹽少許,白胡椒粉少許,香油1小匙,醬油1大匙,太白粉1大匙
- 1薑、辣椒、真空包竹筍切片狀;青蔥切段;雞蛋打勻成蛋液,備用。
- 2將牛肉片與醃料(太白粉除外)先抓勻,再加入太白粉抓勻,備用。
- 3起油鍋,油溫約50~70度,將作法2的牛肉放入鍋中,用筷子輕輕撥開牛肉,小火泡至上色後撈起瀝油備用。
- 4續作法3鍋中,將筍片、薑片、辣椒片爆香,再加入水與所有調味料,待水滾後用太白粉水勾芡。
- 5續作法4放入牛肉片與青蔥略拌炒,再加入蛋液,起鍋前淋上香油即可。
