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蛋汁煎魚片

李德全・2010/10/25

材料: 鯛魚片300公克、沙拉醬2大匙、雞蛋1顆、苜蓿芽 醃料: 鹽1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、米酒2大匙、太白粉1大匙 作法: 1.將鯛魚片斜切成長方形大塊,再放入大碗中,加入所有醃料,醃漬1分鐘備用。 2.熱鍋,倒入少許沙拉油,雞蛋打散,將作法1的魚片沾上蛋液後放入鍋中,蓋上鍋蓋以小火煎約2分鐘後,開蓋翻面再煎2分鐘至熟。 3.取盤,將苜蓿芽放置盤中墊底,把作法2煎好的魚片排放至苜蓿芽上,再擠上沙拉醬即可。

蛋汁煎魚片

  • 鯛魚片300公克
  • 沙拉醬2大匙
  • 雞蛋1顆
  • 苜蓿芽適量

醃料:鹽1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,米酒2大匙,太白粉1大匙

  1. 將鯛魚片斜切成長方形大塊,再放入大碗中,加入所有醃料,醃漬1分鐘備用。
  2. 熱鍋,倒入少許沙拉油,雞蛋打散,將作法1的魚片沾上蛋液後放入鍋中,蓋上鍋蓋以小火煎約2分鐘後,開蓋翻面再煎2分鐘至熟。
  3. 取盤,將苜蓿芽放置盤中墊底,把作法2煎好的魚片排放至苜蓿芽上,再擠上沙拉醬即可。

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