健康低卡三明治

材料

作法

1. 1水煮蛋以切器切成片。
2. 2將麵包抹上優格後，夾入黑胡椒火腿、小黃瓜、蘿蔔嬰和作法1的水煮蛋切片，輕壓後切開，即可食用。