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黑糖薑棗茶

黑糖薑棗茶

出處《快樂廚房雜誌第87期》・3,662 人看過

材料

  • 紅棗20公克
  • 桂圓肉30公克
  • 薑片10公克
  • 黑糖50公克
  • 水800cc

作法

  1. 先將紅棗洗淨剖開備用。
  2. 取一湯鍋,放入所有材料,加水後煮滾,燜約15分鐘即可。

小撇步

黑糖有緩解經痛的功效,不甜膩好入口,對女性非常有幫助。另外薑茶可防寒止冷,加上紅棗與桂圓肉強身益氣的特性,在冬天來一杯黑糖薑棗茶,讓身體暖和起來。

飲料類・飲料

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