官草保肝茶
出處《健康瘦身青草茶》・5,218 人看過
功效：有【保肝解肝火】
材料
- 五爪金英20g
- 山九層塔20g
- 黃水茄20g
- 木棉20g
- 水雞爪20g
- 苦地膽20g
- 眝麻根20g
- 杠香藤20g
- 欖仁葉20g
- 柳仔茄20g
- 水3000㏄
- 紅糖適量
作法
- 1將所有材料洗乾淨後與水一同置入鍋中，先以大火煮滾後改轉以小火熬煮1小時。
- 2將所有材料過濾後，依個人喜好加入適量紅糖或冰糖（亦可不加糖），放涼後冰於冰箱即可。
小撇步
功效：有【保肝解肝火】
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