雙葉冬瓜茶
出處《健康瘦身青草茶》・4,598 人看過
荷葉及淡竹葉都具有消除暑熱及幫助尿液排解的療效，而冬瓜本身利尿，想瘦身的人不妨煮來當開水喝。
材料
- 乾荷葉10g
- 淡竹葉10g
- 冬瓜糖磚600g
- 水1200㏄
作法
- 1將乾荷葉、竹葉洗淨後，與水一同置入鍋中，大火煮至沸騰後，轉小火再續煮15分鐘。
- 2將冬瓜糖磚放入作法１的鍋中，再續煮約5分鐘至完全溶解時熄火，靜置放涼即可。
小撇步
荷葉及淡竹葉都具有消除暑熱及幫助尿液排解的療效，而冬瓜本身利尿，想瘦身的人不妨煮來當開水喝。
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