養生茶

材料

作法

1. 1紅棗用刀子割3刀；所有藥材以冷水沖洗去除雜質，備用。
2. 2取一湯鍋，放入水700cc煮至沸騰，加入作法1的藥材，以大火煮至沸騰後，蓋上鍋蓋，轉小火煮約25分鐘。
3. 3將作法2的藥材過濾即可飲用。