
蜜奶感冒茶
出處《家庭必備感冒元氣茶》・2,622 人看過
牛奶有豐富的養分且能舒緩精神,而蜂蜜則可有消腫潤喉的效用,對於感冒初期稍微的不適,喝點營養的蜜奶,可以加快恢復的腳步。
材料
- 蜂蜜20公克
- 鮮奶500㏄
作法
- 1取一鍋,將鮮奶倒入鍋中煮至沸騰。
- 2再於作法1的鮮奶中加入蜂蜜拌勻後倒入杯中,即可飲用。
小撇步
牛奶有豐富的養分且能舒緩精神,而蜂蜜則可有消腫潤喉的效用,對於感冒初期稍微的不適,喝點營養的蜜奶,可以加快恢復的腳步。
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