蒲公英茶
出處《家庭必備感冒元氣茶》・7,748 人看過
蒲公英具有清熱解毒的效用，在感冒輕微發燒時，喝此茶飲，能夠舒緩感冒的不適。
材料
- 蒲公英20公克
- 甘草3公克
- 蜂蜜20公克
- 綠茶茶葉10公克
- 水1000㏄
作法
- 1蒲公英洗淨瀝乾水份；甘草洗淨，備用。
- 2取一陶鍋，將作法1的材料放入鍋中，加入水1000㏄煮約20分鐘。
- 3取一碗，將作法2的材料過濾後，到入碗中並加入綠茶茶葉與蜂蜜，即可飲用。
小撇步
蒲公英具有清熱解毒的效用，在感冒輕微發燒時，喝此茶飲，能夠舒緩感冒的不適。
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