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清肺止咳涼茶

清肺止咳涼茶

出處《家庭必備感冒元氣茶》・4,273 人看過

中式料理飲料飲料類🥬 素食#快速上桌#素食#30 分鐘內#新手入門

枇杷葉有清肺止咳的功能，常用於肺熱咳嗽、氣逆喘息；而蘆根則具有止嘔、反胃的效果，咳嗽不止的時候可以多飲用此茶，舒緩症狀。

材料

  • 竹葉5公克
  • 枇杷葉10公克
  • 蘆根10公克
  • 紅糖8公克
  • 水800㏄

作法

  1. 竹葉、枇杷葉、蘆根一起洗淨後切碎備用。
  2. 取一乾淨砂鍋，將作法1的材料放入鍋中，再加入水800㏄煮約20分鐘。
  3. 再於作法2中加入紅糖拌勻濾渣取湯汁即可。

小撇步

枇杷葉有清肺止咳的功能，常用於肺熱咳嗽、氣逆喘息；而蘆根則具有止嘔、反胃的效果，咳嗽不止的時候可以多飲用此茶，舒緩症狀。

飲料類・飲料

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