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食譜:石蓮花蜜茶

  • 【做 法】
  • 1.將新鮮石蓮花瓣洗淨後,切小塊備用。
  • 2.將作法1的石蓮花瓣塊及其餘材料一起放入果汁機中,攪打約3分鐘即可。
  • 【備 註】
  • 石蓮花性涼,又具有清肝解毒的療效,可有效改善體內悶熱,長期飲用可以改善肝火旺的毛病,還能幫助排除宿便及消除痘痘,是目前很流行的飲品,但體質若太虛弱或有長期腹瀉習慣的人還需酌量飲用。
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