影片名稱:素菜粉絲包
示範老師:李德全
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材料:
基礎麵糰 1份
高麗菜 200公克
紅蘿蔔 50公克
鮮木耳 100公克
冬粉 120公克
薑末 10公克
調味料:
鹽 1/2茶匙
醬油 2大匙
細糖 2茶匙
白胡椒粉 1茶匙
香油 4大匙
做法:
1. 高麗菜、紅蘿蔔及鮮木耳切絲。冬粉泡水30分鐘至完全漲發後瀝乾水分,切成長約3公分的小段。
2. 作法1的材料加入香油拌勻後再加入薑末、鹽、醬油、細糖、白胡椒粉拌勻成素菜粉絲餡。
3. 將麵糰均分成20份,蓋上濕布,醒約20分鐘後桿開成圓型。
4. 每個麵皮包入約30公克的素菜餡包成葉子形後,排放入蒸籠,蓋上蓋子,靜置約30分鐘醒發。
5. 開爐火,待蒸氣升起時將醒好的包子上籠以大火蒸約10分鐘即可。

基礎麵糰
材料:
中筋麵粉600公克、細砂糖60公克、酵母粉 6公克、泡打粉5公克、水 280㏄
作法
8. 先將中筋麵粉倒入盆中,再倒入細砂糖。
9. 接著將酵母粉放入小碗中,取份量中的少許水加入酵母粉中,混合均勻。
10. 將作法2的酵母粉水,倒入作法1的盆中,續倒入份量中其餘的水。
11. 用手將上述步驟的材料混合均勻,取出反覆將其揉成糰。
12. 揉勻後將麵糰放入盆中,蓋上濕布或保鮮膜靜置約5分鐘。
13. 讓麵糰靜置醒發後再取出揉勻,至表面呈現光滑狀。
14. 麵糰捲成長條狀,再分割成適當份量即可。
上線時間:2016/1/25
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▇討論列表
1.名稱:gene
2016/3/1
老師你好!有問題想請問一下.饅頭包子在蒸好之後還有酵母的味道(像消毒水的味道)那是什麼情形呢?
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