串燒烤肉靠氣炸鍋
示範老師:楊桃文化
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鳳梨牛肉串
材料
牛肉丁 400公克 beef 400g
鳳梨丁 400公克 pineapple 400g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
黑胡椒 1/2茶匙 black pepper powder 1/2tsp.
橄欖油 1大匙 olive oil 1tbsp.
作法
1. 牛肉加鹽、黑胡椒粉與橄欖油抓勻。
2. 加入鳳梨丁抓勻,醃約30分鐘。
3. 用竹籤將牛肉與鳳梨交錯串起。
4. 放入氣炸鍋中。(用雙層烤架)
5. 設定200℃氣炸約15分鐘即可。

爆漿起司雞翅
材料
雞翅 8支 chicken wings 8
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
起司絲 適量 cheese
作法
1. 雞翅切口處用刀劃一圈,將筋劃斷。
2. 再將肉推向雞翅尖處,抽出雞骨。
3. 雞翅與醬油、米酒混合抓勻醃約3分鐘。
4. 雞翅塞入起司絲,再用牙籤封口。
5. 放入氣炸鍋中,噴上少許油。(雞翅噴點油更酥脆)
6. 設定200℃氣炸約10分鐘即可。


日式燒鳥串
材料
A
雞腿丁 900公克 chicken thigh 900g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
B
醬油 50公克 soy sauce 50g
柴魚粉 1大匙 hondashi 1tbsp.
味醂 60公克 mirin 60g
米酒 15公克 cooking rice wine 15g
作法
1. 材料B混合均勻成照燒醬。
2. 雞腿加上鹽、米酒與白胡椒粉抓勻,醃約10分鐘。
3. 將雞腿丁用竹籤串起。
4. 放入氣炸鍋中設定200℃氣炸約10分鐘。
5. 打開兩面都塗上照燒醬。
6. 再以200℃氣炸約15分鐘即可。


肥腸糯米椒
材料
市售滷肥腸 4段 pig's intestine 4
糯米椒 4支 sweet chill 4
胡椒鹽 適量 pepper salt
作法
1. 將糯米椒塞入肥腸中。
2. 再放入氣炸鍋中,,噴上少許油。
3. 設定200℃氣炸約10分鐘

上線時間:2019/7/5
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