牛排速食包,八種神奇吃法!
示範老師:楊桃文化
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1. 假裝餐廳菜
材料:
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
芥藍菜 適量 chinese kale
作法:
1. 取一鍋煮滾水,燙熟芥藍菜,瀝乾盛盤。
2. 調理包先略退冰,鍋中煮滾水後加入調理包浸泡5分鐘即可。
3. 再將牛肉調理包淋上芥藍菜即可。

2.牛肉烘蛋
材料:
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
蛋 6顆 egg
鹽 少許 salt
作法:
1. 調理包倒入容器內,放入微波爐中微波2分鐘即可。
2. 蛋與鹽攪打均勻成蛋液。
3. 鍋中熱油將蛋液倒入,煎至兩面金黃後裝盤。
4. 將加熱後的調理包淋上蛋即可。

3.牛肉湯飯
材料:
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
白飯 1碗 steamed rice
蔥花 適量 scallion
水 100cc water
作法:
1. 小鍋倒入料理包與少許水煮滾後倒入白飯續煮至滾,起鍋加入蔥花即可。

4.牛肉吐司
材料:
吐司 1片 bread
生菜 適量 lettuce
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
1. 電鍋外鍋倒入1/2杯水,放入調理包加熱約2分鐘。
2. 盤中放入生菜、吐司,再淋上加熱後的調理包即可。

5. 豪華牛肉泡麵
材料:
泡麵 1包 instant noodle
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
作法:
1. 鍋中煮好泡麵盛出。
2. 加熱調理包後直接淋上泡麵即可享用。

6. 牛肉烏龍麵
材料:
烏龍麵 1包 udon 1pack
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
水 100cc water
蔥花 適量 scallion
作法:
1. 鍋中倒入調理包與水加熱,在加入烏龍麵一同煮至滾即可。
2. 起鍋可再撒上蔥花。

7. 牛肉義大利麵
材料:
熟義大利麵 1把 cooked pasta
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
九層塔葉 適量 basil
作法:
1. 鍋中煮熟義大利麵瀝乾備用。
2. 將速食調理包煮略滾後加入義大利麵拌炒。
3. 起鍋前再加入九層塔葉即可食用。

8. 牛肉燕麥粥
材料:
燕麥片 1杯 instant oats 1cup
牛奶 50cc milk
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
作法:
1. 鍋中將燕麥片與牛肉包一同煮滾,在加入少許牛奶攪拌至濃稠即可。
上線時間:2020/2/21
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