4道鹹豬肉
示範老師:楊桃文化
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標:煎

材料
鹹豬肉 3條 salted pork 3pcs
水 100ml water 100ml
作法
1. 熱鍋,不放油,直接放入鹹豬肉、水,蓋上蓋子以中小火燜煎約6分鐘。
2. 打開蓋子煎至鍋中水分收乾。
3. 翻面再煎至上色即可。

標:炒

材料
鹹豬肉(切片) 500公克 salted pork 500g
蒜片 20公克 garlic 20g
辣椒片 30公克 chili 30g
蒜苗片 100公克 green garlic 100g
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
作法
1. 熱鍋,不放油,放入鹹豬肉片乾煸至表面焦香。
2. 放入蒜片、辣椒片炒香。
3. 再放入蒜苗、米酒炒勻即可。

標:烤

材料
鹹豬肉 2條 salted pork 2pcs
作法
1. 鹹豬肉退冰後,放在烤盤再放入烤箱中。
2. 以230℃烤約15分鐘即可。

標:蒸

材料
鹹豬肉 2條 salted pork 2pcs
作法
1. 蒸鍋中的水煮滾,產生蒸氣時,放入鹹豬肉。
(小字—有水蒸氣再蒸,熱度才夠,時間好掌握)
2. 以大火蒸約15分鐘即可。(也能使用電鍋,外鍋加1杯水蒸)



蒜泥醋
材料
蒜末 2大匙 garlic 2tbsp.
白醋 2大匙 rice vinegar 2tbsp.
作法
材料混合均勻即可。
上線時間:2020/9/18
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