滷肉成功,刈包就好吃!
示範老師:楊桃文化
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一、滷肉
材料:
A
五花肉1200g pork belly
B
蔥段10g scallion
薑片10g ginger
米酒1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
C
蔥段30g scallion
薑片30g ginger
紅蔥頭20g shallots
調味料:
醬油120g soy sauce
醬油膏50g thick soy sauce
米酒150g cooking rice wine
糖30g sugar
五香粉1/4小匙 Chinese five spices 1/4tsp.
白胡椒粉1/4小匙 white pepper powder 1/4tsp.
作法:
1.萬用鍋內鍋加約半鍋水,設定「自訂行程」功能煮沸。水滾後放入材料B和五花肉,汆燙約5分鐘至變色。
2.取出五花肉,放涼切厚片。(切太薄易煮爛)
3.萬用鍋內鍋用「煎炒爆烤」功能燒熱。放入五花肉片煎至出油微焦,再放入材料C炒勻炒香。
4.再加入所有調味料拌勻,煮5分鐘後,加水到略蓋住肉(約400㏄)。
5.蓋上鍋蓋,取消前功能,鎖上壓力鎖,選擇增壓快煮的「豬/雞/鴨」功能,設定時間15分鐘、壓力減至P30,烹調至行程結束即可。

二、炒酸菜
材料:
酸菜600g pickled mustard-green
蒜末25g garlic
辣椒片10g chili
油30g oil
調味料:
糖1大匙 sugar 1tbsp.
白胡椒粉1/2小匙 white pepper powder 1/2tsp.
香油1大匙 sesame oil 1tbsp.
作法:
1.酸菜將葉子部分撕開後,切粗絲。
2.將切好的酸菜洗淨後泡水約3分鐘,再瀝乾。
3.萬用鍋內鍋用「煎炒爆烤」功能燒熱。放入酸菜絲乾炒出酸香味。
4.再放入蒜末、辣椒片爆香,與酸菜絲炒勻、再加入所有調味料拌炒出香味即可。


三、蒸刈包
材料:
刈包適量 bao buns
水1000㏄ water
作法:
1.萬用鍋內鍋倒入水1000㏄。
2.擺上蒸盤與刈包。
3.選擇特殊行程的「自訂行程」功能,設定時間10分鐘,烹調至行程結束即可。


刈包!
滷肉 braised pork
炒酸菜 fried pickled mustard-green
花生糖粉 peanut sugar powder
香菜 coriander
刈包打開,先舖上一層花生糖粉,再依序擺上酸菜、滷肉和少許香菜即可。





上線時間:2021/1/21
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