影片名稱:葡萄柚海鮮沙拉
示範老師:陳明裡
觀看次數:15026

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材料:葡萄柚2瓣、小蕃茄10顆、花枝1隻、蟹腳肉200g、甜豆100g、蔥絲少許、辣椒絲少許、魚露2大匙、檸檬汁2大匙、蒜末少許、細砂糖1大匙

做法:先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中,食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
上線時間:2008/5/28
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▇討論列表
1.名稱:開胃
2008/5/28
看見了酸酸的柚子,不自覺地流下口水
2.名稱:BB
2008/5/30
好像好好吃的樣子喔^^&nbsp;<br>
3.名稱:verna
2008/6/1
看著就開胃!口水湧出來了!謝謝老師!
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