影片名稱:芒果雞柳
示範老師:吳庭宇
觀看次數:11084

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材料:雞胸肉、芒果、洋蔥、紅甜椒、青椒、酒、鹽、糖、橄欖油、太白粉

做法:
1.用鹽、糖、太白粉醃漬雞肉條,再加入少許的油。
2.熱鍋加少許油,先炒香洋蔥塊,再加入雞肉,快速拌開炒到約7分熟,再加入芒果塊。
3.再加入青椒、甜椒與少許的水、鹽、糖,拌勻即可起鍋盛盤。
上線時間:2009/7/21
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▇討論列表
1.名稱:Yen
2009/7/21
Thanks a lot! I will try this summer dish tomorrow. :) Looks great!!
2.名稱:可可
2010/3/18
謝謝老師&nbsp;<br>看來很棒&nbsp;<br>我一定要來試試看&nbsp;<br>謝謝喔
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