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材料：秋葵100公克 調味料：鹽少許、蕃茄油醋醬適量
蕃茄油醋醬材料：
洋蔥末50公克、辣椒末1條、香菜1株、鹽少許、檸檬汁 25㏄、橄欖油60㏄、奇異果1/2顆、紅蕃茄1/2顆
做法：
1.秋葵去蒂頭的硬邊備用。
2.將秋葵放入加入鹽與少量沙拉油的沸水中汆燙至翠綠，撈起放入冰水中。
1.奇異果跟紅蕃茄去皮切城細末。
2.將所有蕃茄油醋醬材料混和均勻。
5.秋葵撈起瀝乾，淋上蕃茄油醋醬即可上桌。
上線時間：2009/9/10
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▇討論列表
1.名稱：Rossel
2009/9/10
哈哈,sofa~老师,虽然您看不到......教师节快乐哈
2009/9/10
哈哈,sofa~老师,虽然您看不到......教师节快乐哈
2.名稱：Rossel
2009/9/10
话说,我喜欢看老师的甜品教学哩
2009/9/10
话说,我喜欢看老师的甜品教学哩
3.名稱：Elsie.
2009/9/11
黏黏的液XD!
老師真的好可愛!
2009/9/11
黏黏的液XD!
老師真的好可愛!
4.名稱：笨學生
2009/9/14
請問番茄油醋醬還能涼拌什麼???
2009/9/14
請問番茄油醋醬還能涼拌什麼???
5.名稱：路人
2009/9/14
番茄油醋醬配烤甜椒應該不錯
2009/9/14
番茄油醋醬配烤甜椒應該不錯
6.名稱：路人乙
2009/9/16
聽到這菜名 ...我以為會加醋ㄟ!哈哈
2009/9/16
聽到這菜名 ...我以為會加醋ㄟ!哈哈
7.名稱：y-kuei
2009/12/12
這道菜真的不錯吃
很清爽,我家的女兒超愛的說
2009/12/12
這道菜真的不錯吃
很清爽,我家的女兒超愛的說