楊桃美食網網站中所有影片皆為重播，影片中提及之課程招生與優惠活動已全面停止。
材料：酪梨、香菜碎、鹽、蒜末、黑胡椒、細麵、辣椒末、原味優格、油作法：
1.備熱水加入鹽1大匙、沙拉油1大匙，待水滾將細麵放入，煮約5分鐘後撈起，放入冰水中備用。
2.取碗將酪梨挖出後壓碎，加入辣椒末、蒜末、黑胡椒、鹽、香菜碎一起攪拌，再加入原味優格拌勻。
3.將作法1的細麵瀝乾，加入沙拉油1大匙拌勻，再加入作法2的優格醬拌勻即可。
上線時間：2010/9/3
@ 楊桃文化著作權所有，請勿轉載版權規範說明
@ 楊桃文化著作權所有，請勿轉載版權規範說明
▇討論列表
1.名稱：和
2010/9/3
很酷的一到菜~感謝老師!!
2010/9/3
很酷的一到菜~感謝老師!!
2.名稱：alice
2010/9/10
好吃 好吃
看起來就很好吃
謝謝老師教導
2010/9/10
好吃 好吃
看起來就很好吃
謝謝老師教導
3.名稱：Jessica
2010/9/12
這道涼麵營養又好吃!
謝謝老師的分享!^^
2010/9/12
這道涼麵營養又好吃!
謝謝老師的分享!^^
4.名稱：Kathryn
2010/9/19
請問老師,這道料理除了酪梨+優格的搭配之外,還有哪些水果可以跟優格做搭配而不致口味怪怪的?
2010/9/19
請問老師,這道料理除了酪梨+優格的搭配之外,還有哪些水果可以跟優格做搭配而不致口味怪怪的?
5.名稱：12
2010/9/28
帥
2010/9/28
帥