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苦瓜鳳梨鵝

示範者:曹麗娟・4,222 人看過

材料

  • 鵝肉1/2斤
  • 苦瓜1條
  • 醃鳳梨1/2杯
  • 水8杯

調味料

  • 鹽2小匙
  • 柴魚味精1/3大匙
  • 香油2小匙

作法

  1. 將鵝肉切塊洗淨後瀝乾,再用熱水汆燙去血水後,再撈起瀝乾備用。
  2. 將苦瓜洗淨切成寸塊狀備用。
  3. 將所有材料及調味料一同放入內鍋,並在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮約5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜2小時,即可取出盛起食用。

鵝肉・主菜

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