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蚵仔粥(4)

蚵仔粥(4)

出處《四季都養生的暖暖好粥》・6,675 人看過

太白粉沾裹均勻蚵仔後,放入滾水中汆燙後再撈起,以冷水沖涼備用,可以保持蚵仔不縮水

材料

  • 白飯300公克
  • 鮮蚵150公克
  • 韭菜40公克
  • 油蔥酥適量
  • 高湯850㏄
  • 地瓜粉適量

醃料

  • 薑汁少許
  • 料理米酒少許

調味料

  • 料理米酒1/2大匙
  • 鹽1/2小匙
  • 鮮雞粉1/2小匙
  • 白胡椒粉少許

作法

  1. 鮮蚵洗淨瀝乾水份,放入大碗中,加入所有醃料拌勻備用。
  2. 韭菜洗淨,瀝乾水分後切小粒備用。
  3. 湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開,放入白飯改小火拌煮至再次滾開。
  4. 作法1均勻沾上地瓜粉,放入作法3,淋入料理米酒煮至再次滾開,加入作法2拌勻,再加入剩餘的調味料調味,最後加入油蔥酥煮勻即可。

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