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花椰吻魚義大利麵

花椰吻魚義大利麵

出處《快樂廚房雜誌第116期》・2,771 人看過

材料

  • 煮熟義大利直麵100公克
  • 吻仔魚干20公克
  • 綠花椰菜100公克
  • 蒜末3公克
  • 乾辣椒1支

調味料

  • 鹽適量
  • 黑胡椒粉適量

作法

  1. 綠花椰菜切小朵汆燙至軟;吻仔魚干泡水軟化後瀝乾;乾辣椒去籽切小圈,備用。
  2. 熱鍋,倒入適量的橄欖油,放入蒜末、乾辣椒圈,以小火炒香,再放入吻仔魚、花椰菜拌炒均勻。
  3. 加入煮熟義大利麵快速拌勻,加入鹽、黑胡椒粉調味即可。

花菜花瓣類・麵食

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