
蕃茄銀耳粥
出處《四季都養生的暖暖好粥》・4,261 人看過
材料
- 白飯150公克
- 蕃茄100公克
- 白木耳8公克
- 蟹腳肉80公克
- 西洋芹50公克
- 高湯1800㏄
醃料
- 鹽少許
- 太白粉少許
- 料理米酒少許
調味料
- 鹽1小匙
- 鮮雞粉1小匙
- 白胡椒粉少許
作法
- 1白木耳洗淨,泡水1小時後瀝乾,切小朵備用。
- 2蟹腳肉洗淨,放入滾水中汆燙至變色,立即撈出瀝乾水分備用。
- 3蕃茄洗淨,放入滾水中汆燙後去皮切塊;西洋芹洗淨,撕除老筋後切片;備用。
- 4湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開,放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘,加入作法3續煮約10分鐘,再加入作法2煮勻,最後加入所有調味料調味即可。
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