五榖水果汁

材料

作法

1. 1五榖米洗淨，泡水約3小時備用。
2. 2取一內鍋，加入作法1的五榖米與200㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮熟後，取出待涼備用。
3. 3蘋果、鳳梨、雪梨去皮切小塊備用，
4. 4將作法2的五榖米與作法3的水果放入果汁機中，並加入500㏄的冷開水與細砂糖，攪打成汁即可。