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潤肺梨子汁

潤肺梨子汁

出處《四季健康蔬果汁》・13,465 人看過

中式料理飲料水果類🥬 素食#素食#低卡

功能：養生、護肺^這杯蔬果汁很適合想要保養肺部者，此外如果經常便秘者也可以考慮飲用。^柿子與梨子有潤肺止咳、降血壓等功效，常覺口乾舌燥者可以多加補充。

材料

  • 梨子1顆
  • 柿子1/2顆
  • 薑汁10㏄
  • 冷水100㏄
  • 黑糖粉適量

作法

  1. 柿子、梨子洗淨去皮後切丁。
  2. 將所有材料（黑糖粉除外）放入果汁機中，薑汁可依據個人口感調整量或決定是否添加。
  3. 用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
  4. 可依據個人口感決定是否添加黑糖粉。

小撇步

功能：養生、護肺^這杯蔬果汁很適合想要保養肺部者，此外如果經常便秘者也可以考慮飲用。^柿子與梨子有潤肺止咳、降血壓等功效，常覺口乾舌燥者可以多加補充。

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