
養生果菜汁
出處《快樂廚房雜誌第109期》・1,975 人看過
材料
- 胡蘿蔔100公克
- 奇異果肉200公克
- 葡萄10粒
- 小黃瓜80公克
- 無籽檸檬1/2顆
- 涼開水120㏄
- 冰塊120公克
- 蜂蜜3大匙
作法
- 1胡蘿蔔去皮與奇異果肉、小黃瓜、無籽檸檬洗淨切小塊。
- 2將所有材料放入果汁機杯中,加入冰塊、涼開水及蜂蜜。
- 3裝至果汁機上,啟動打成汁,過濾或直接飲用皆可。
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