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旗魚肉燥

旗魚肉燥

出處《人氣肉醬肉燥大集合》・5,420 人看過

材料

  • 旗魚肉300公克
  • 蒜末10公克
  • 薑末10公克
  • 辣椒末20公克
  • 蒜苗15公克

調味料

  • 醬油2又1/2大匙
  • 冰糖少許
  • 烏醋1/2小匙

作法

  1. 將旗魚洗淨、去皮,切成條狀後再切小塊,備用。
  2. 2將作法1的旗魚塊加入少許米酒、太白粉醃5分鐘;蒜苗分切成蒜白、蒜綠,備用。
  3. 取鍋燒熱後倒入2大匙油,放入蒜末、薑末、辣椒末爆香。
  4. 將作法3放入作法2醃好的旗魚塊,炒至顏色變白後,加入蒜白拌炒。
  5. 將作法4加入所有調味料炒香,加水煮3分鐘後,放入蒜綠即可。

魚肉・配料

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