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番紅花海鮮燉飯

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材料

  • 鮮蝦4尾
  • 蛤蜊6個
  • 中卷40公克
  • 白米100公克
  • 番紅花2公克
  • 洋蔥丁20公克
  • 蒜末3公克
  • 市售海鮮高湯500㏄
  • 橄欖油20㏄
  • 黑橄欖片10公克

調味料

  • 鹽1/4茶匙
  • 白酒50㏄

作法

  1. 白米洗淨,先泡水約15分鐘後取出瀝乾。取平底鍋,先倒入橄欖油,加入洋蔥丁和蒜末炒香。
  2. 再放入鮮蝦、蛤蜊、中卷、白酒、番紅花和白米炒香。
  3. 續加入200㏄的海鮮高湯燉煮。
  4. 至湯汁快收乾時,續加入150㏄的海鮮高湯,以小火炒至白米約五分熟。
  5. 先撈起鍋中的海鮮材料,並繼續翻炒至白米快熟時。
  6. 續加入剩餘的海鮮高湯,放入作法5撈起的海鮮材料和鹽,並以小火炒至白米全熟,再放上橄欖片即可。

頭足類及軟體族類・飯食

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