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廣州燴飯(1)

廣州燴飯(1)

出處《大廚教你炒飯燴飯焗飯》・5,503 人看過

材料

  • 青江菜嫩心2支
  • 叉燒肉40公克
  • 花枝20公克
  • 魷魚20公克
  • 蘑菇2顆
  • 竹筍10公克
  • 紅蘿蔔10公克
  • 蒜頭2顆
  • 薑片5公克
  • 沙拉油30cc

調味料

  • 蠔油50公克
  • 高湯300cc
  • 米酒30公克
  • 糖15公克
  • 太白粉水30cc
  • 香油15cc

作法

  1. 青江菜嫩心洗淨;蒜頭去皮切片備用。
  2. 花枝、魷魚切花再切小片;叉燒肉切片;蘑菇切半;紅蘿蔔、竹筍切水花片備用。
  3. 起一熱鍋放入沙拉油,爆香蒜片與薑片,接續放入花枝、魷魚與蘑菇拌炒,再加入蠔油翻炒,然後加入高湯與其餘材料燉煮,待所有材料軟化後,以米酒嗆鍋,並以糖調味,加入太白粉水勾芡,淋上香油即可。

小撇步

在花枝和魷魚在內面用刀劃成交叉格紋,再切成小片,一遇熱就會捲曲,形成漂亮的格子花,不但好看,也能更容易附著濃稠的調味芡汁,吃起來更有味道。

頭足類及軟體族類・飯食

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