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揚州炒飯(4)

揚州炒飯(4)

出處《快樂廚房雜誌第114期》・2,908 人看過

材料

材料 A

  • 白飯2碗
  • 雞蛋2顆
  • 蔥花30公克
  • 沙拉油2大匙

材料 B

  • 蝦仁50公克
  • 雞腿肉丁50公克
  • 香菇丁3朵
  • 冬筍丁30公克
  • 發好海參(切丁)100公克
  • 火腿丁20公克
  • 發好干貝(切丁)20公克
  • 市售高湯100cc

調味料

  • 白胡椒粉少許
  • 醬油1茶匙
  • 鹽1/4茶匙

作法

  1. 蝦仁洗淨,滾水下鍋汆燙,至水再次滾沸即撈出備用。
  2. 雞肉丁、海參丁、冬筍丁、香菇丁汆燙,洗淨備用。
  3. 將所有材料B拌勻煮3分鐘入味,盛出備用。
  4. 熱鍋放入沙拉油,放入打散的雞蛋液炒至半熟,放入白飯、蔥花翻炒均勻,再加入作法3的醬汁材料炒勻即可。

頭足類及軟體族類・飯食

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