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無糖豆漿

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材料

  • 黃豆1杯
  • 水6杯

作法

  1. 將黃豆洗淨,加水3杯浸泡1夜後,用果汁機高速打成泥狀,倒入鍋中再加3杯水以中火加熱,煮至即將沸騰時必須小心加以攪拌,煮沸後過濾除渣即可。

種子核果類・飲料

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