楊桃美食網・29,000+ 道食譜免費看
♡ 我的收藏 (0)楊桃購物網
杏仁堅果豆奶

杏仁堅果豆奶

出處《四季健康蔬果汁》・6,081 人看過

中式料理飲料種子核果類🥬 素食#快速上桌#素食#30 分鐘內#新手入門#低卡

功能：強化骨質^本飲品針對冬天全家大小都適合一起飲用而設計，含豐富的次亞麻油酸跟蛋白質 ，堅果類通常含有豐富礦物質，有助於鈣質吸收與補充。^本道飲品適合全家大小、老少咸宜。

材料

  • 杏仁粉1~2匙
  • 核桃2～3顆
  • 黃豆粉1湯匙
  • 熱水100㏄
  • 黑糖粉適量

作法

  1. 將所有材料（黑糖粉除外）放入果汁機中。
  2. 用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
  3. 可依據個人口感決定是否添加黑糖粉。

小撇步

功能：強化骨質^本飲品針對冬天全家大小都適合一起飲用而設計，含豐富的次亞麻油酸跟蛋白質 ，堅果類通常含有豐富礦物質，有助於鈣質吸收與補充。^本道飲品適合全家大小、老少咸宜。

種子核果類・飲料

購物網推薦

楊桃購物網精選好物

看更多 →