
炒年糕便當
示範者:曹麗娟・出處《超級便當百科》・2,796 人看過
材料
- 寧波年糕4條
- 火腿1片
- 黑木耳1/2大匙
- 高麗菜絲1/2杯
- 香菇絲少許
- 紅蘿蔔絲少許
- 洋蔥少許
- 芥蘭菜1株
- 蛋1個
- 蒜末1小匙
調味料
調味料 1
- 醬油1/2小匙
- 辣椒粉1/2小匙
- 糖1小匙
- 香油1小匙
- 白芝麻少許
- 水1大匙
調味料 2
- 鹽1/2小匙
- 香油少許
- 米酒1/2小匙
- 糖1/2小匙
作法
- 1將菜洗淨,分別切好備用,將年糕斜切厚約0.3公分的薄片,在鍋內放入1大匙油燒熱,先將年糕片放入,兩面煎至略金黃色即起鍋。起油鍋,倒入少許油,在鍋內先放入洋蔥爆香、香菇絲、紅蘿蔔絲、火腿絲、黑木耳絲、高麗菜絲等略炒後,再將年糕片及調味料(1)放入,翻炒均勻,等汁收乾入味,即可盛起放入便當中。
- 2將芥蘭切段備用,用少許熱油,先爆香蒜末,再放入芥蘭菜,炒軟後,加入調味料(2),略炒至熟,即可盛起放入便當內。
- 3蛋用冷水煮,熟透後取出,以冷水沖泡並去殼,切一半放入便當,加少許鹽即成。
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