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潮州三寶炒麵線

潮州三寶炒麵線

出處《亞洲經典炒麵》・7,726 人看過

材料

  • 市售炸麵線1片
  • 鯛魚肉60公克
  • 蝦子2尾
  • 肉片40公克
  • 薑絲10公克
  • 青花椰菜50克
  • 脆酥粉適量

調味料

調味料 A

  • 高湯150CC
  • 老抽1小匙
  • 魚露1大匙
  • 鹽1/4小匙
  • 雞精粉1小匙

調味料 B

  • 胡椒粉適量

作法

  1. 炸麵線以滾水汆燙過,撈起瀝乾;蝦子洗淨,放入滾水中略微汆燙,留下蝦尾,其餘蝦殼皆剝除;肉片汆燙過;青花椰菜切小顆,以滾水汆燙,撈起瀝乾備用。
  2. 鯛魚片加少許鹽及雞精粉調一些味抓勻 ,外層沾裹一曾脆酥粉後,下油鍋炸酥撈起瀝乾油脂備用。
  3. 熱油鍋,以小火爆香薑絲,放入作法1的蝦子、肉片以中火略炒一下,放入調味料A拌勻,再放入麵線以中火炒至湯汁稍乾時,加入青花椰菜炒勻即可裝盤。
  4. 將作法2的鯛魚片擺至作法3的麵上即可。

米食及米類製品・主菜

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