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照燒米漢堡

照燒米漢堡

出處《烤箱作菜少油煙撇步》・5,436 人看過

材料

  • 熟白飯240公克
  • 冷開水少許
  • 薄片五花肉100公克
  • 洋蔥1/2顆
  • 照燒醬3大匙
  • 白芝麻適量
  • 美生菜3片

作法

  1. 雙手戴上手套,將熟白飯沾少許冷開水,整型成六個圓扁飯糰,備用。
  2. 薄片五花肉切小段、洋蔥切絲,拌勻成餡料備用。
  3. 將作法1、2的材料分層放在烤盤上,一起放入已預熱的烤箱中,用200℃上火加旋風功能,烤約6分鐘時取出作法1的圓扁飯糰備用,而作法2的餡料續烤約2分鐘後,淋入照燒醬汁再續烤約2分鐘至收汁,接著取出撒上白芝麻拌勻。
  4. 取兩個烤好的圓扁飯糰,中間夾入一片美生菜,及適量作法3的餡料,包裹組合成漢堡狀即可(重複此步驟至材料用畢)。

豬肉・飯食

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