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南瓜豬肉丼

南瓜豬肉丼

出處《快樂廚房雜誌第116期》・1,921 人看過

材料

  • 豬五花薄片肉100公克
  • 糯米椒50公克
  • 南瓜50公克
  • 熱白飯適量
  • 乾辣椒適量
  • 低筋麵粉適量
  • 醬汁︰水30公克
  • 醬油1大匙
  • 蠔油1小匙
  • 糖1/2大匙
  • 薑泥10公克

作法

  1. 將五花薄肉片與醬汁材料混拌均勻,醃漬10分鐘。
  2. 南瓜切0.3公分薄片與適量低筋麵粉拌勻;糯米椒斜切0.5公分長段。
  3. 平底鍋燒熱,加入適量食用油,將作法2的南瓜片、糯米椒煎軟,盛起備用。
  4. 原鍋中,將作法1的醃肉(含醬汁)倒入快炒入味,再加入作法3的材料、乾辣椒,拌炒均勻。
  5. 食用時,可將作法4材料,倒蓋在熱白飯上享用即可。

豬肉・飯食

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