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馬蹄肉餅煲仔飯

馬蹄肉餅煲仔飯

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材料

  • 胚芽米155公克
  • 馬蹄80公克
  • 豬絞肉120公克
  • 香菇2朵
  • 蔥花1支
  • 青菜少許

醃料

  • 太白粉1/2小匙
  • 蛋1/2個
  • 水20㏄
  • 醬油1/4小匙
  • 糖1/4小匙
  • 鹽1/2小匙

調味料

  • 水240公克
  • 油1小匙
  • 醬油1小匙

作法

  1. 將馬蹄以刀面拍成碎末狀。香菇洗淨,泡軟後切丁。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。
  2. 將豬絞肉及醃料一起放入碗中混合均勻。
  3. 將作法2醃拌好的豬絞肉摔打出筋性,再加入作法1處理好的材料混合均勻。
  4. 胚芽米略洗淨,泡水1小時後瀝乾,放入砂鍋中加入水,加蓋以大火煮開,待砂鍋內水分燒乾後轉小火,迅速舖上作法3的材料並稍微壓成餅狀,砂鍋邊緣淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,開蓋淋上醬油並撒上蔥花,排入燙好的青菜即可。

豬肉・飯食

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