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彩椒雞絲炒飯

彩椒雞絲炒飯

出處《10分鐘快火炒飯》・3,355 人看過

材料

  • 白飯100g
  • 雞蛋1顆
  • 雞肉絲40g
  • 木耳絲10g
  • 紅蘿蔔絲10g
  • 青江菜絲15g
  • 香菇片8g
  • 青椒絲20g
  • 紅椒絲20g
  • 黃椒絲20g
  • 油適量
  • 鹽適量
  • 糖適量
  • 黑胡椒粉適量
  • 太白粉1茶匙
  • 醬油1茶匙
  • 米酒1茶匙

作法

  1. 雞肉絲先用太白粉、醬油、米酒一起抓勻、醃漬約2分鐘備用。
  2. 熱一鍋,將作法1的雞肉絲放入過油爆香至熟後撈起備用
  3. 另熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
  4. 於作法3鍋內依序放入作法2的雞肉絲、木耳絲、紅蘿蔔絲、青江菜絲、香菇片、青、紅、黃椒絲,一起加入後快速拌炒1分鐘至勻。
  5. 於作法4鍋內放入白飯,轉大火,以鍋鏟向下壓的放式將白飯炒散均勻,約1分鐘後放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料,一起拌炒均勻即可盛盤。

雞肉・飯食

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