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雞肉拌飯

雞肉拌飯

出處《韓式石鍋拌飯烤肉飯》・8,370 人看過

材料

  • 雞胸肉片200公克
  • 白芝麻少許
  • 辣味冬粉拌菜100公克
  • 菠菜拌菜80公克
  • 香拌南瓜絲60公克

醃料

  • 自製魚露拌醬2中匙
  • 自製烤肉沾醬2中匙
  • 20度料理米酒2中匙
  • 白胡椒粉少許
  • 胡麻油1大匙

作法

  1. 將雞胸肉片放入容器內後,再放入所有醃料材料一起混拌均勻,再繼續放入白芝麻拌勻後醃漬30分鐘備用。
  2. 炒菜鍋熱鍋後,倒入適量的沙拉油,再加入作法1的雞胸肉片,以中火將雞胸肉拌炒至熟。
  3. 拌飯碗內盛入白飯後,先放上作法2,再依序放入辣味冬粉拌菜、香拌南瓜絲、菠菜拌菜即可。

雞肉・飯食

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