
洋蔥雞絲捲
出處《雞肉捲烤肉捲》・2,508 人看過
材料
- 燒餅1副
- 雞胸肉80公克
- 洋蔥1/4顆
- 紫高麗菜適量
- 紅椒適量
- 西生菜葉2片
- 沙拉油適量
醃料
- 水15cc
- 米酒5cc
- 白胡椒少許
- 鹽少許
- 白糖少許
- 香油1/4小匙
- 太白粉1/2小匙
調味料
- 鹽適量
- 黑胡椒粒適量
- 梅林黑椒醬1大匙
作法
- 1全部的醃料材料混合拌勻備用。
- 2將雞胸肉切絲,再放入作法1的醃料中拌勻醃約20分鐘後,再將作法2的雞絲取出,放入滾水中燙熟後,再撈起放涼備用。
- 3洋蔥、紫高麗菜、紅椒洗淨後瀝乾切絲狀;西生菜洗淨瀝乾後,撕成小片狀備用。
- 4取鍋燒熱,倒入適量沙拉油後,改轉中小火先放洋蔥炒軟,再放作法2的雞絲略為拌炒,並加入鹽與黑胡椒粒調味即可盛起備用。
- 5取市售燒餅攤開,並依序放入作法3的西生菜葉、紫高麗菜絲、作法4的洋蔥雞絲和作法3的紅椒絲,再依個人喜好淋上適量的梅林黑椒醬後即可。
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