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焗烤紅醬蛋包飯

焗烤紅醬蛋包飯

出處《35道香濃焗烤輕鬆DIY》・7,412 人看過

材料

  • 橄欖油2大匙
  • 洋蔥丁30公克
  • 雞肉丁50公克
  • 白飯1碗
  • 蕃茄紅醬2大匙
  • 雞蛋2個
  • 起司絲100公克

作法

  1. 取一平底鍋,放入1大匙橄欖油燒熱後,加入洋蔥丁以小火炒至軟後,放入雞肉丁炒熟,再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。
  2. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後,再倒扣在烤盤中備用。
  3. 原鍋,放入1大匙橄欖油燒熱後,將打散的蛋液倒入鍋中,以小火煎至蛋皮約六分熟後,取出鋪在作法2的炒飯上。
  4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上,再鋪上一層起司絲,即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。
  5. 預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。

雞肉・飯食

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