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雞肉培根堡

雞肉培根堡

出處《每天少吃三大匙油的健康輕食撇步》・3,423 人看過

西式料理點心雞肉葷食#甜點#低卡

材料

  • 漢堡包2個
  • 雞胸肉120公克
  • 培根2片
  • 萵苣葉2片
  • 黃甜椒適量
  • 紅蕃茄片2片
  • 起士片2片
  • 酸黃瓜少許

醬汁

  • 美乃滋3公克
  • 蕃茄醬15公克

作法

  1. 雞胸肉切薄片，撒上鹽、黑胡椒粉（份量外），放置平底鍋內乾煎至熟備用。
  2. 培根放入作法1內乾煎至熟備用。
  3. 萵苣葉泡入冰水中備用。
  4. 醬汁混合拌勻。
  5. 取一漢堡包，依序放入一片作法3的萵苣葉、紅蕃茄片、作法1的雞胸肉、作法2的培根片、起士片和黃甜椒，再淋上適量的醬汁，並放上酸黃瓜。重複上述做法至漢堡包用完為止。

雞肉・點心

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