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紫米麻油雞肉飯

紫米麻油雞肉飯

出處《40種菜飯快速上手》・6,998 人看過

材料

  • 紫米1杯
  • 水3杯
  • 雞腿肉1隻
  • 乾香菇3朵
  • 蒜頭3顆
  • 薑20公克

調味料

  • 麻油1大匙
  • 香油少許
  • 鹽巴少許
  • 白胡椒少許
  • 雞粉1小匙

作法

  1. 紫米洗淨,浸泡清水約1小時,瀝乾備用。
  2. 將雞腿肉洗淨切成小塊狀,再與所有調味料醃漬備用。
  3. 乾香菇泡水切片,蒜頭與薑切片備用。
  4. 將作法1、2、3與水放入電子鍋中,按下煮飯鍵煮至開關跳起,翻鬆材料再燜10至15分鐘即可。

小撇步

◎傳統電鍋煮法:外鍋加1杯水,按下開關煮至開關跳起,翻鬆材料再燜10至15分鐘即可。^泡乾香菇的香菇水,記得不要倒掉,可以取代一部份煮飯的水來使用,增加香氣並且入味。

雞肉・飯食

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