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乾燒雞柳蓋飯

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材料

  • 雞胸肉150公克
  • 香菇3朵
  • 蔥2根
  • 薑20公克
  • 韮黃3根
  • 青菜50公克
  • 太白粉水1大匙
  • 水150公克

醃料

  • 鹽1/4茶匙
  • 酒1/4茶匙
  • 胡椒粉少許
  • 太白粉1/2茶匙

調味料

  • 烏醋1/2茶匙
  • 蠔油1茶匙
  • 鹽1/4茶匙
  • 糖1/2茶匙

作法

  1. 雞胸肉切成條狀,以所有醃肉料醃約15分鐘備用。
  2. 蔥、薑切細絲;韮黃切段;香菇泡水至軟切絲,備用。
  3. 熱鍋,倒入1大匙油,放入作法1的雞胸條炒至變白,放入作法2的薑、蔥、香菇絲炒約1分鐘後,加入水與所有調味料拌勻,轉小火再煮約1分半鐘,加入作法2的韮黃段,再以太白粉水勾芡。
  4. 最後將青菜用沸水燙熟後放在白飯邊,淋上作法3即可。

雞肉・飯食

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