
卡拉雞腿蓋飯
出處《快樂廚房雜誌第104期》・2,135 人看過
材料
- 去骨雞腿排1片
- 蘆筍2支
- 高麗菜絲適量
麵衣
- 中筋麵粉7大匙
- 太白粉1大匙
- 雞蛋1顆
- 沙拉油1大匙
- 開水70㏄
醃料
- 鹽1小匙
- 黑胡椒粉1/2小匙
- 米酒2大匙
調味料
- 醬油1小匙
- 開水100㏄
- 太白粉水1小匙
作法
- 1去骨雞腿排用刀略剁斷筋,放入所有醃料醃約10分鐘;蘆筍燙熟;醬油、開水混合煮開,加入太白粉水拌勻成醬汁,備用。
- 2將麵衣材料混合均勻,放入作法1的雞腿排均勻沾裹。
- 3熱鍋,倒入稍多的油,放入雞腿排炸約?分鐘,至表面成金黃且雞腿排熟透,取出瀝油。
- 4白飯盛碗,先淋上適量的醬汁,再放上雞腿排、高麗菜絲、蘆筍即可。
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