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福建炒飯(1)

福建炒飯(1)

出處《快樂廚房雜誌第114期》・3,113 人看過

材料

材料 A

  • 白飯2碗
  • 蛋2顆
  • 蔥花30公克
  • 沙拉油2大匙
  • 太白粉水1大匙

材料 B

  • 蝦仁50公克
  • 雞腿肉丁50公克
  • 香菇丁3朵
  • 火腿丁20公克
  • 發好干貝丁10公克
  • 市售高湯200cc

調味料

  • 白胡椒粉少許
  • 香油1茶匙
  • 蠔油2茶匙
  • 鹽1/4茶匙

作法

  1. 蝦仁洗淨,滾水下鍋汆燙,至水再次滾沸即撈出備用。
  2. 雞肉丁、香菇丁汆燙,洗淨備用。
  3. 熱鍋放入沙拉油,放入打散的蛋液炒至半熟,再放入白飯、蔥花翻炒均勻,盛出備用。
  4. 將所有材料B拌勻煮3分鐘,加入太白粉水勾芡,淋入作法3的炒飯上即可。

雞肉・飯食

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