楊桃美食網・29,000+ 道食譜免費看
咖哩烤雞肉飯

咖哩烤雞肉飯

出處《10分鐘烤肉飯上桌》・2,502 人看過

材料

  • 雞胸肉150g
  • 洋蔥50g
  • 蒜末10g

調味料

  • 鹽1/4茶匙
  • 嫩精1/8茶匙
  • 咖哩粉1大匙
  • 雞精粉1/2茶匙
  • 糖1/4茶匙
  • 紅椒粉1/4茶匙
  • 料理米酒1茶匙

作法

  1. 洋蔥洗淨後切碎;雞胸肉切成厚約0.5公分片狀備用。
  2. 取一大碗,加入蒜末及作法1的洋蔥末與調味料混勻,再放入作法1的雞胸肉片拌勻一起醃漬約20分鐘。
  3. 用鋁箔紙將作法2醃漬好的雞胸肉片包起。
  4. 烤箱預熱至200℃備用。
  5. 取出作法3的雞胸肉片,置於烤盤上,放入烤箱以200℃烤約5分鐘至熟即可。
  6. 取一碗盛入適量白飯,將作法5烤好的雞胸肉片鋪在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。

雞肉・飯食

購物網推薦

楊桃購物網精選好物