
味噌烤雞胸飯
出處《10分鐘烤肉飯上桌》・8,936 人看過
材料
- 雞胸肉180g
- 薑末10g
調味料
- 細味噌50g
- 太白粉1/2茶匙
- 醬油1茶匙
- 甘草粉1/2茶匙
- 糖1茶匙
作法
- 1雞胸肉切成厚約0.5公分片狀備用。
- 2取一碗,加入薑末與調味料一起混合攪勻即成味噌醬
- 3將作法2的味噌醬均勻塗抹在作法1的雞胸肉片上,再放入冰箱冷藏醃漬約1小時。
- 4烤箱預熱至250℃備用。
- 5取出作法3醃漬好的雞胸肉片,並將雞肉表面的味噌刮掉,但注意不需刮得太乾淨
- 6作法5的雞胸肉片平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約5分鐘。
- 7取一碗盛入適量白飯,將作法6烤好的雞胸肉片鋪在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
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