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椒麻雞丁煲飯

椒麻雞丁煲飯

出處《人氣煲仔飯》・3,101 人看過

酥脆的雞排搭配酸辣的調味料,真是絕配

材料

  • 糙米155公克
  • 雞丁150公克
  • 花椒粒10公克
  • 蔥花2支
  • 青菜少許

醃料

  • 鹽1/2小匙
  • 糖1/4小匙
  • 太白粉1/2小匙
  • 香油1/4小匙
  • 蛋白1/2個

調味料

  • 水240公克
  • 油1小匙
  • 醬油1小匙

作法

  1. 將花椒粒剁成碎末狀。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。
  2. 將雞丁、作法1的花椒末及醃料一起放入碗中混合均勻。
  3. 糙米略洗淨,泡水1小時後瀝乾,放入砂鍋中加入水,加蓋以大火煮開,待砂鍋內水分燒乾後轉小火,迅速舖上作法2的材料。
  4. 將作法3砂鍋邊緣淋上油,加蓋小火續煮3分鐘,開蓋淋上醬油再加蓋煮2分鐘,熄火後燜焗15分鐘,排入燙好的青菜即可。

雞肉・飯食

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